4 de octubre de 2021

 No he bajado de peso, no he seguido dieta alguna de manera constante, en fin, un desastre. Sin embargo, hoy me despertè a las 5 de la mañana, despuès de no haber dormdo casi nada, dejè el agua lista para bañarme al regreso y me fuì a correr, si, a caminar y a correr. Mi perro me acompañò en la penumbra antes de amanecer. Corrì un poco, caminè un poco, corrì un poco camine un poco, y asì. Segùn yo hiba a hacer ayuno de un dìa completo, pero me di cuenta de que puedo dar una comida, la cual ya hice, y comer hasta mañana. quiero quitatme la grasa de encima. 

Nunca es tarde para comenzar.